Yoga

Voici quelques mois que nous avons mis en place un cours de YOGA, de la branche « Kundalini ».

C’est une pratique équilibrée entre postures « dynamiques », méditation et chant, idéale pour les personnes travaillant toute la journée en posture assise.

Jeudi 17h15 – 18h30

Salle Eugène Lapierre (porte  coté Parking, CE de VNX)

Déjà 33 adhérents pour cette première saison, un vrai succès, n’hésitez pas à venir nous rejoindre.

Répondez d’ors et déjà à vos premières questions grâce au quizz !

En plus du cours hebdomadaire, des sessions originales sont en cours de mise en place (marches méditatives le midi au Parc de Parilly, Intensifs de yoga une fois par mois en soirée, Intensifs de Yoga le week-end et ateliers de méditations hors locaux du CE …), plus d’informations à venir, ici même et dans la gazette du CE ! Membre ou non-membre du CORVI, n’hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressés !

Quelques infos supplémentaires sur la pratique du Kundalini Yoga, sur le site de Valérie, notre professeur : Kundalini Yoga